どらく編集委員・荒俣宏さんに聞く (2/2) - 豊かなシニアライフを送るために - ライフスタイル

控えて、許して、楽しむこと

60歳からの生き方として、とても参考になるのが江戸時代の儒学者、貝原益軒が書いた『養生訓』です。貝原はリストラされた福岡藩士で、官吏として出世することよりも、心豊かに楽しく生きたほうが、よほど有意義な人生であることを江戸時代に説いています。

養生訓では、まず何事も控えめに、抑制することが大事だと言っています。定年後は自由に何でもできるようになるけれど、欲求の赴くままにすべてをやっていると身の破滅を招きます。まず抑えることが、心を平穏にし、長生きする秘けつなのです。次に大事なのが、楽しむこと。どんなに立派な目標を立てて努力を続けても、そのストレスで命を縮めてしまっては意味がありません。貝原は大の愛妻家で、仕事そっちのけで奥さんと日本中を旅し、その様子を記した旅行ガイドがベストセラーになっています。そしてもう一つ大事なことが、腹がたつことがあっても我慢し、許すことだと言っています。たしかに何事も控えて、許して、楽しんでいれば、ストレスは感じないでしょう。第二の人生では、日々のささいな出来事を楽しみ、小さな幸せを大切にすることが何より重要だと思います。

隠居という先人の知恵に学ぶ

養生訓以外にも、隠居という考えがあったかつての日本人が書いたものの中には、セカンドライフを豊かに生きるためのヒントが満ちています。それらを集めた私の編著『大都会隠居術』も、ぜひ手にとっていただきたい1冊です。この本を書いたのはバブル前で、団塊世代が管理職などでハードに働いていたころ。彼らの心のケアが必要なのではないかと思い、昔の人が書いた文章を集め、早めの隠居をすすめたものです。

そこで伝えたかったことは、まずは隠居をすると孤独になるので、家族が大切だということです。次に、時間をつぶすための趣味をもつことが大切だということです。ここで注意しておきたいのが、趣味を簡単に考えてはいけないことです。多くの人は、定年になって時間ができたら、趣味ざんまいの生活ができると安易に考えていますが、それは大きな間違いです。自分の意思で、何の見返りもなしに没頭できる趣味は、そう簡単にもてるものではありません。定年後に趣味を楽しみたいという人は、早い時期から子供のころ夢中になっていたものなどを見直し、大切にし続ける必要があるのです。

今、年金の不安なども言われていますが、団塊世代の強みは、子供のころに貧乏を体験済みであることです。お金がなくても、映画「三丁目の夕日」の世界のように、みんなで助け合って仲良く暮らしていた時代の体験をもっている。だから多くの人は、お金はなくてもみんなで楽しくやっていこう、という生き方へ向かっていくように思います。いずれにしろ60歳を過ぎたら、後は大して変わりません。どうせなら楽しく生きたほうが得です。人間、生まれてこられただけで大もうけ。60歳まで生きてこられたなんて奇跡に近い。60歳からは、満足のしきい値をなるべく低くする。好きなことはやりつつも、それを少しずつなくしていく。そして自然と枯れていく。そんな生き方を、我々は学ぶべきだと思います。（談）

（更新日：2008年04月24日）